Larawan ni Forged sa Hilaga
Ahh, glow ng pagbubuntis-ang gawa-gawa na gawa-gawa na sinasabing biyaya sa lahat buntis na babae habang inaasahan nila ang kanilang mga bundle ng kagalakan. Bagaman, ang ilan ay maaaring mangailangan ng tulong sa pagkuha nito. Ipasok ang pangangalaga sa balat na ligtas sa pagbubuntis.
Habang ang ilan ay maaaring makaranas ng kumikinang na kutis , ang iba ay maaaring talagang magpumiglas sa kanilang balat sa buong lahat ng mga pagtaas at pagbaba ng hormonal, at lumipat sa anumang produkto sa paghahanap ng isang himala. Likas lamang na nais na malutas ang mga isyu sa balat na lumitaw sa buong pagbubuntis, ngunit napakahirap din na gawin ito nang ligtas.
Mga babaeng ikakasal nakausap si Joshua draftsman , isang sertipikadong board-dermatologist sa New York City, para sa patnubay ng dalubhasa sa kagandahang ligtas sa pagbubuntis.
Mga Sangkap na Dapat Iwasan
Sa kasamaang palad, marami laban sa acne at mga sangkap na pampakinis ng balat ay dapat na iwasan sa buong pagbubuntis. Partikular, sinabi ni Zeichner, 'Ang mga pangkasalukuyan na retinoid tulad ng retinol ay hindi dapat gamitin, dahil maaari silang maiugnay sa mga depekto sa kapanganakan. Ang Benzoyl peroxide ay kategorya ng pagbubuntis C at sa pangkalahatan ay dapat iwasan. Ang salicylic acid ay nasa counter at ang aking rekomendasyong pampubliko ay huwag gamitin ito at makipag-usap sa iyong dermatologist. '
Bukod sa mga ito, gugustuhin din ng mga buntis na iwasan ang mga mahahalagang langis, at hydroquinone. Ang mga langis ay 'lubos na puro at maaaring maabsorb sa mas mataas kaysa sa inaasahang antas,' habang ang hydroquinone, isang tanyag na sangkap na nagpapagaan ng balat, ay hindi dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis.
Sa pangkalahatan, 'ang mababang konsentrasyon ng mga produkto ng OTC ay maaaring maging sanhi ng isang bale-banta kapag ginamit nang maayos,' sabi ni Zeichner. 'Gayunpaman, ang mataas na halaga sa malalaking mga lugar sa balat na maaaring potensyal na humantong sa makabuluhang pagsipsip ng sangkap.'
Habang ang pinakamalaking pag-aalala ng nakakapinsalang paglantad 'Ay palaging sa unang trimester, kapag nangyari ang pangunahing pag-unlad ng fetus,' paliwanag ni Zeichner, 'Ako ay personal na nagtataglay ng parehong pamantayan para sa pangangalaga ng balat sa buong tagal ng pagbubuntis.'
Kung nalaman mong hindi sinasadya ang paggamit mo ng mga sangkap na itinuturing na hindi limitado sa pagbubuntis, 'Agad na ihinto ang paggamit ng produkto. Kung mayroong anumang pag-aalala, makipag-ugnay sa iyong doktor. '
Aktibo kumpara sa Hindi aktibo
Ngayon higit sa dati, mahalagang basahin ang mga label sa mga produktong ginagamit mo. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga aktibo at hindi aktibo na sangkap ay mahalaga din. Paliwanag ni Zeichner, 'Ang mga sangkap sa pangkalahatan ay nakalista sa pagkakasunud-sunod mula sa pinakamalaki hanggang sa pinakamababang konsentrasyon ng mga sangkap, bagaman ang aktwal na konsentrasyon ay karaniwang hindi nakalista kung ang sangkap ay itinuturing na isang hindi aktibong sangkap. Ang mga aktibong sangkap ay karaniwang nakalista nang magkahiwalay at naglalaman ng konsentrasyong ginamit. ”
Mga Ligtas na Sangkap
Habang maraming sangkap ang dapat iwasan sa buong pagbubuntis, maraming ligtas din. Sinabi ni Zeichner na, sa karamihan ng bahagi, 'ang mga pangkalahatang antioxidant tulad ng bitamina C at bitamina E ay ligtas na magamit, bilang karagdagan sa mga mineral tulad ng magnesiyo at siliniyum.'
Idinagdag niya na ang mga botanical tulad ng colloidal oatmeal, chamomile, at licorice root ay ligtas ding gamitin. At habang ang salicylic acid ay isang hindi-hindi, 'ang glycolic acid sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas na gamitin.'
Mayroon ding hindi gaanong data doon sa mga sangkap tulad ng peptides at paglago ng mga kadahilanan, ngunit sinabi ni Zeichner, 'Ang aking pangkalahatang rekomendasyon ay upang maiwasan ang mga ito. Gayunpaman, ito ay batay sa mga damdaming anecdotal kaysa sa anumang totoong data. '
Paano Makakatulong ang isang Dermatologist
Sa iyong unang ob-gyn appointment , tatalakayin mong tatalakayin ang marami sa hindi dapat gawin ang pagbubuntis , ngunit madalas pangangalaga sa balat at hindi binanggit ang kagandahan. Ito ay dahil ang talakayan 'ay karaniwang naiwan sa dermatologist, dahil ang gyn ay talagang nakatuon sa kalusugan ng umuunlad na sanggol at pangkalahatang kalusugan ng ina.' Kaya para sa anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa iyong pangangalaga sa balat o kagandahang pampaganda, mahalagang kumunsulta pareho iyong dermatologist at ob-gyn.
Sa buong pagbubuntis, maaari mo ring maranasan ang mga kondisyon ng balat kabilang ang acne, rashes, stretch mark at / o pagbabago ng mga moles. (Marami sa mga ito ay ang mga resulta ng pagbagu-bago at pagbabago ng hormonal, pati na rin ang pag-uunat ng balat.) Kung napansin mo ang alinman sa mga nangyayari, o may anumang iba pang mga alalahanin, dapat mo ring humingi ng tulong ng isang dermatologist din.
